Importancia del respeto en una relación de pareja

Importancia del respeto en una relación de pareja

Cultivar el respeto en una relación matrimonial ayudará a que evites una gran cantidad de problemas, que sumados pueden destruir el amor y por ende la unión. El irrespeto puede llegar a convertirse en un arma de desconfianza, peleas, desmoralización de la pareja haciendo tóxica la relación.

El respeto no es algo que se da de un día para otro, es el resultado de la disciplina, dominio propio y sabiduría de cada persona. En un matrimonio es muy fácil perder el dominio propio llegando hacer cosas de las que luego nos arrepentimos, es allí donde es importante comenzar a cultivar todos los valores que fortalecen una relación sana y respetuosa.

¿Cómo cultivar el respeto en una relación matrimonial?

Para mantener el respeto en una relación podemos considerar cumplir los consejos que te dejaremos a continuación, sin embargo todo depende de la disposición personal de cada uno y lo importante que consideren comenzar a caminar bajo este valor.

1.      Tips para hacer crecer el respeto en la pareja

Entrar en acuerdo para comenzar a cultivar el respeto es lo mejor que pueden hacer. Juntos estudien estos puntos porque en acuerdo es mucho más fácil alcanzar los objetivos.

  • Cuando se presente una situación dónde los dos saben que reaccionarán de forma explosiva, te recomendamos que ambos se vayan a un lugar por separados donde puedan despejarse y dejar a un lado la adrenalina. Así van a evitar malas palabras o agredir  físicamente al otro. Si es necesario toma la iniciativa.
  • Luego que los dos estén más calmados hablen acerca de lo sucedido y busquen la forma de solucionar la situación. No lo dejen en el olvido, porque el problema en cualquier momento puede volver y ser mucho peor.
  • Acepta que debes cambiar, si no aceptas que tienes fallas y te enfocas en solo las de tu pareja, difícilmente puedan cultivar una bonita relación ¡Esto es parte de la madurez que ambos deben tener!
  • Confía en tu pareja, esto hará que la relación fluya de forma armónica, sin peleas o problemas, ya que la mayoría de problemas vienen por la desconfianza. No creas todo lo que  escuches, conversa con tu pareja, mantén un contacto sano con ella, no permitas la desconfianza ni mucho menos terceros en tu relación. Pasa tiempo con ella, sé más abierto, conversa con ella de tu día a día ¡Así se sentirá que son un equipo!
  • Analiza qué ha hecho que se falten el respeto, y motívense a dar un STOP a dichos factores. Por ejemplo, si han notado que se faltan el respeto por decidir a quién le toca pasear al perro, tomen asiento y planifiquen de forma justa, que cuando llegue el momento no sea una discusión sino que ya esté claro quién es el responsable.
  • Mantener el amor en una relación es importante, esto hará que la relación pueda fluir mejor. Considera en el día tener un detalle con tu pareja bien sea un beso, un abrazo, prepara algo delicioso, u organiza una salida de manera que ella se pueda sentir segura de la persona que tiene a su lado. Así darás menos espacio a los pleitos.
  • No existe la relación perfecta. No te frustres si en algún momento parece que nada está funcionando. Hay momentos fuertes y de debilidades, pero lo importante es seguir mejorando la relación cada día más.

2.      Desarrolla la empatía y compasión

Cuando comprendes lo que tu pareja siente ante cualquier circunstancia se te hace más fácil frenar lo que vayas a decir o hacer. Se trata no solo de entender sino también de sentir, y ser lo suficientemente compasivos para actuar en pro de su bienestar aunque ella o él “no lo merezca”. Medita en cómo se ha sentido tu pareja las últimas veces que le has faltado el respeto y determínate a no hacerlo más. Y es que el irrespeto genera más irrespeto, por lo que debes comenzar por ti, demuestra que eres una persona amorosa y que a pesar de las circunstancia eres incapaz de ofender o agredir cultivando el respeto entre los dos.

3.      Conoce y agradece a tu pareja

Mientras más conoces a tu pareja menos problemas van a tener, pues ya sabrás que no te dio los buenos días porque de vez en cuando se le olvida y anda preocupado, no porque tiene otra. Cuando conoce más su carácter, su tiempo bueno y malo, vas a saber cómo actuar para evitar situaciones que puedan provocar ofensas y agresiones.

Si sabes que le fue mal en un negocio y está malhumorado, evitas hacer cosas que lo pongan peor y por el contrario lo ayudas a tratar con ese humor. Y si dices “El hecho de que esté de mal humor no le da derecho a faltarme el respeto”, tienes razón, pero como humano puedes fallar y lo mejor es evitar.

Incluso, sé agradecido, porque en más de una ocasión lo más seguro es que te haya soportado cuando no tenía que hacerlo. Y en todo sentido sé agradecido, antes de insultar porque se le olvidó tu cumpleaños recuerda y agradece por las veces que te ha sorprendido ¡Así con cada razón para faltarle el respeto recuerda las razones por la que ser agradecido!

Si sigues todos estos consejos que te hemos brindado tu relación no será la misma, y con la ayuda de ambos estarán cultivando el respeto en su relación de una manera que poco se hace en la actualidad.

Ver más sobre el tema.

Carlos Delgado

Carlos Delgado. Soy comunicador, divulgador científico y docente universitario. Escribo para varios blogs sobre temas de medio ambiente, ciencias y actualidad. Mi formación es de biólogo, pero me apasiona las ciencias en general y el descubrimiento de la mejor manera de hacer las cosas.

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